شركـــــــــة الأســـــــــــد الماســــــي
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


الأســــــــــــــــــــد الــــظـــفــــاري
 
جديدالرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
»  التواصل في المحبه
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالجمعة أكتوبر 14, 2011 9:19 am من طرف فهد النجم

» أفضل 50 برنامج من البرامج الخاصة بالجيل الثالث مع الشرح وكل البرامج فى ملف واحد
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالأحد أكتوبر 09, 2011 9:35 pm من طرف شوق رهف

» خواطر
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالثلاثاء مايو 17, 2011 3:37 am من طرف ألماسه

» ........سلاااااااااام........
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالسبت أبريل 23, 2011 7:02 am من طرف الزهرة البيضاء

» طريقة جهنمية جداا..الآن فعلا الهكر انتهى اامر اختراقه الباسوردات للآدمن
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالجمعة فبراير 04, 2011 7:56 am من طرف ARMADA

» شركة الأسد الماسي تشارك في مهرجان صلاله السياحي لسنه 2010
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالثلاثاء يوليو 20, 2010 8:10 am من طرف عاشق الجروح

» اقتراح
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالأحد أغسطس 16, 2009 6:52 pm من طرف اميرة الورد

» اساسيات لتعلم اللغه الفرنسيه
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالأحد أغسطس 16, 2009 5:52 pm من طرف اميرة الورد

» شايب يصارح زوجتهـ العجوز!!!!!
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالأحد أغسطس 16, 2009 5:49 pm من طرف اميرة الورد

ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
تصويت
ازرار التصفُّح
 البوابة
 الصفحة الرئيسية
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث

 

 الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شمــ{انثى}ـوخ
عضو الماسي
عضو الماسي
شمــ{انثى}ـوخ


عدد الرسائل : 77
العمر : 32
القوة :
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Left_bar_bleue60 / 10060 / 100الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Right_bar_bleue

نقاط : 50265
تاريخ التسجيل : 13/12/2008

الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Empty
مُساهمةموضوع: الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق   الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق Emptyالأحد ديسمبر 14, 2008 6:53 am

بسم الله الرحمن الرحيم
أكدت عدة أبحاث طبية منافع الضحك وأثره الإيجابي على عضلات القلب والرئتين ، لكن الأبحاث الأخيرة أكدت أن إيجابياته لا تقتصر على المنافع الجسدية والعضوية فحسب ، فهناك عددا آخر من الإيجابيات التي تشمل الجانب النفسي أيضا، فالمشاعر والأحاسيس السلبية تخلق بداخل الجسم تغيرات كيماوية سلبية ، أما المشاعر الإيجابية فتمنح صاحبها إحساسا بالأمان والهدوء، وهذه المشاعر الإيجابية غالبا ما يكون مصدرها الضحك، لأنه يعطي الشخص ثقة في النفس، ويجعله ينظر إلى الحياة بنظرة إيجابية، ويطرد من رأسه الأفكار السوداوية، لسبب بسيط هو أننا عندما نضحك لا نفكر، كما يطرد عنه الخوف ويجعله يستصغر المشاكل، أما الطبيبة ويليام فري فتذهب إلى أبعد من ذلك عندما تقول :هل تعاني من الأرق؟ إذن اضحك كثيرا قبل أن تنام، وعندما تتعب من ذلك، اضحك مرة أخرى لأنك عندما تفعل ذلك فإن جسمك سيشعر بالتعب، وسيتغلب على الأرق كنتيجة طبيعية لذلك، أما إذا كنت تعاني من الخجل فإن الضحك يمكن أن يكون أفضل علاج لذلك، لأنه يساعدك على التغلب على مشاعر الخجل والتأقلم مع الجماعة، وهو الأمر الذي يساعدك في إقامة علاقات اجتماعية ناجحة. من هذا المنطق، قام عدد من المستشفيات بتخصيص أجنحة كاملة للعلاج بالضحك،وتعاقدت لهذه الغاية مع عدد من المهرجين والكوميديين، خصوصا بعد أن بينت التجارب السابقة أن الأطفال الصغار يتماثلون للشفاء بشكل أسرع مع الضحك والألعاب المسلية، لكن كيف تستطيع هذه الحركات البسيطة التي تقوم بها أفواهنا تحقيق كل هذه المنافع؟
الجواب سهل وبسيط للغاية، فالجسم يفرز، مع كل ابتسامة وضحكة، مجموعة من المواد والعناصر الإيجابية للصحة، وكمثال بسيط على ذلك، فإن الدماغ يقوم بإفراز مادة الأندر وفين التي تشبه في خصائصها العلاجية مادة المورفين، والتي تلعب دورا فعالا في تسكين حدة الآلام، كما أن الجسم يفرز بعد الضحك مادة الأدرينالين التي تمد الشخص بجرعة إضافية من النشاط والخيال، ومواد تحسن المزاج، وأخرى غنية بعناصر مهدئة.
منقوول
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الضحك يقتل الإحباط ويطرد القلق
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
شركـــــــــة الأســـــــــــد الماســــــي :: قســــم المـــرأه والطفـــل :: الأسد الماسي لصحة العامة-
انتقل الى: